嘿,朋友们!想了解这一个时节里,既能解馋又能补养的美食是什么吗?没错,便是今日的主角——豆腐肉丸子!一口一个,外酥里嫩,咬下去满满的都是幸福感,好吃到底子停不下来!并且,这道菜不只甘旨,还藏着不少健康小常识哦。想知道如何做?赶忙往下看! 秋天,气候渐凉,是时分给咱们的身体加点养分,储藏点能量了。而豆腐和肉,正是这个时节里稀少难得的补养食材。豆腐富含优质蛋白和钙质,易于消化吸收;猪肉则能为咱们供给丰厚的铁质和能量。把这两者结合在一起,做成豆腐肉丸子,不只口感丰厚,还能为咱们的身体供给全面的养分。 好了,说了这么多,是时分步入正题了。下面,就来教咱们怎样来制造这道甘旨的豆腐肉丸子吧! 3.调味拌和:参加葱花、面包糠、玉米淀粉、十三香和少量食盐,顺时针方向拌和至肉馅上劲。这一步很要害,要拌和到肉馅变得粘稠有弹性哦! 4.挤丸子下锅:锅里倒入满足的油,加热到五成热。用手虎口处挤出丸子,悄悄放入锅中。记得要一个一个地放,防止粘连。 5.炸制金黄:先开小火炸,等丸子定型后再翻动。炸到丸子外表金黄酥脆,内部熟透即可。全程大约需求6~8分钟。最终,能够开中火略微上色一下,让丸子看起来更诱人! 看看这金黄酥脆的豆腐肉丸子,是不是现已让你垂涎欲滴了?赶忙着手试试吧!信任我,这道美食肯定能让你和家人大饱口福! 做完这道豆腐肉丸子后,别忘了摄影纪念哦!然后,把相片发到谈论区里,和咱们伙儿一起来共享一下吧!看看谁的丸子做得最美丽,谁的滋味最受喜欢!别忘了点赞、留言和转发哦,让更多的小伙伴参加到咱们的美食大军中来! 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包含在内)为自媒体渠道“网易号”用户上传并发布,本渠道仅供给信息存储服务。 十字路口的客运站|乌海客运纽带耗资2亿建成3年没卖过票,未投运就面对转型 25分钟打卡下班:库里17+10+9轻松痛快 差1板三双科尔便是不让上 TCL T9 Pro双系统超薄平嵌冰箱双十一大促:国补后不高于 2687 元 中兴 AX5400Pro+ 路由器获推 V1.0.0.6B8.8000 晋级